Elektronik Sigara İçmek Sigara İçmekten Daha İyi mi? Sigara ile Karşılaştırıldığında

Elektronik sigara içmek sigara içmekten daha mı iyidir? Pandemiden ve birçok tartışmasından önce, elektronik sigaralar - elektronik nikotin (veya nikotin olmayan) dağıtım sistemleri veya elektronik sigaralar kullanarak - internetteki en tartışmalı konulardan biriydi. Aşılar hakkında konuşmak tartışmalara yol açacaktır ve çiğ süt hakkında konuşmak biraz nefrete yol açabilir, ancak e-sigaraların konumu hakkında en ufak bir ipucu bile, rahatsız ettiğiniz herhangi bir tarafın coşkulu cevabıyla sizi hemen boğacaktır.

Tüm bu coşkunun birçok nedeni var, ancak esas olarak belirsizlik ve halk sağlığı kararlarını nasıl aldığımızla ilgili.

Bu tartışmanın arkasındaki temel fikir basittir: e-sigara içmek, nikotin (ve diğer maddeleri) tüketmenin sigara içmekten daha güvenli bir yoludur.

Dünya Sağlık Örgütü'nün bu konudaki yorumlarında belirtildiği gibi, insanları sigaradan e-sigaraya çevirirsek, sağlıklarının iyileşeceği neredeyse kesindir, çünkü e-sigaraların ürettiği dumanın içeriği (e-sigara kalemleri, sigara bombaları vb.) Sigara içerken solunan en zararlı kimyasallar.

Ancak birkaç belirgin sorun var.

Her şeyden önce, e-sigaralar homojen bir müdahale değildir - e-sigara ürünlerinde ve ekipmanlarında büyük farklılıklar vardır. Piyasa büyük ölçüde düzenlenmemiştir, bu da "vape" teriminin sağlam, güvenilir ekipmandan ağızda patlayan şeylere kadar her şeyi kapsadığı anlamına gelir.

Bu tehlikeler gerçek olmasına rağmen, çok nadir oldukları için şanslıyız - en büyük kısa vadeli sorun bile, yani, esas olarak esrardan elde edilen spesifik katkı maddeleri içeren e-sigaraların neden olduğu ciddi akciğer hastalıkları, sadece nispeten az sayıda meydana gelmiştir. Evet, bunlar önemlidir, ancak e-sigara politikasını daha geniş bir şekilde tartışırken gerçekten ilgilendiğimiz şey değildir.

Hayır, gerçek tartışma, bugün e-sigara konusunu bölmeye devam eden bir dizi inanılmaz derecede karmaşık konuya odaklandı.

Bir yandan, sigaradan elektronik sigaraya geçmek (yani sigarayı tamamen bırakmak) sağlığınız için faydalı olabilir. Bununla birlikte, epidemiyolojik kanıtlar bu durumun nispeten nadir olduğunu göstermektedir - bazı insanlar sigarayı tamamen bırakmak için e-sigara kullansalar da, çoğu insan "çift kullanıcı" olarak adlandırılır ve aynı anda farklı miktarlarda e-sigara içerler.

İkili kullanımın yararlı olup olmadığına dair kanıtlar (sadece sigara içmek yerine) karışıktır, çünkü uygulamanın kendisi nadiren sigara içen ve çoğunlukla e-sigara içen kişilerden, temel olarak mevcut sigara içme sistemine e-sigara ekleyen insanlara kadar her şeyi kapsar.

Yangına yakıt eklemek için deneysel bir çalışma yapıldı. İnsanlar rastgele elektronik sigara içmek veya soğuk hindi içmeyi bırakmak için atandı, bu da elektronik sigaraların bazı faydaları olduğunu gösteriyor gibi görünüyor. Ne yazık ki, bu çalışmalar genellikle düşük kalitededir ve sonuçlarının klinik ortam dışında geçerli olup olmadığını bilmek zordur, ancak yapacaklarına dair bazı kanıtlar vardır.

Ek olarak, sigarayı tamamen bırakmakla karşılaştırıldığında, e-sigara içmek sağlığınıza açıkça daha zararlıdır.

Uzun vadeli sorun tam olarak belirlenmemiş olsa da - e-sigaralar sadece son on yılda yaygınlaştı - özellikle e-sigaralar için kullanılabilecek çok çeşitli ürünler göz önüne alındığında, e-sigaraların tamamen zararsız olmadığına inanmak için kesinlikle nedenlerimiz var.

En önemlisi, nikotin ürünlerinin sigara içmenin alışkanlıklar ve bağımlılıklar oluşturabileceğine dair iyi kanıtlar vardır. Epidemiyologlar çok endişeli, özellikle elektronik sigara içen gençler sigara içmeye yol açacak, ki bu açıkça kötü bir şey. Bu bile ateşli tartışmalara neden oldu, çünkü e-sigaraların sigara içmeye yol açıp açmayacağını bilmek zor ya da e-sigaraya yeni başlayan gençlerin gelecekte sigara içme olasılığı daha yüksek.